Результаты поиска по запросу: Внутренний критик (Александра Алексеева)

Если мы постоянно слышим в качестве оценки: обесценивающие фразы нападения на себя обзывательства ругательства и всё это сопровождается токсичными эмоциями стыда и вины мы постоянно будем сомневаться в каждом своём шаге бояться проявляться дискутировать действовать выступать страдать Жёсткий...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ: НАД повышением уровня своей чувствительности к собственному организму, тепу, эмоциям НАД трансформацией Внутреннего критика из врага в друга НАД собственными тревогой и стыдом НАД своими фобиями, страхами и ипохондрией Лекции Курса: Повышаем уровень чувствительности к...

Находим и обезвреживаем того внутреннего обвинителя, который не дает вам развиваться, пробовать новое и заниматься тем, к чему душа лежит. В детстве вы не могли контролировать себя. Эту функцию брали на себя ваши родители. Повзрослев, вы взрастили в себе автономную субличность, которая взяла на...

Внутренний проект. Тариф С сопровождением в группе (Александра Алексеева) Курс Внутренний проект Курс о том, чтобы увидеть и раскрыть весь свой потенциал, заложенный природой. Старт 4 января 2022 года Каждый человек совершенен ИЗНАЧАЛЬНО. Но воспитание и социализация ломают это...

Эта 10‑дневная программа — короткий, структурированный формат: я проведу вас шаг за шагом и помогу выстроить другие отношения с внутренним критиком. Вы научитесь замечать, когда включается самокритика, поймёте, откуда она взялась и что на самом деле пытается «защитить», освоите техники ответа и...

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА "ВНУТРЕННИЙ КРИТИК" Автор и ведущий - Наталья Маруся Токарева Вебинар про внутреннего критика, внутренние ограничения и о том, как перестать бороться с собой. Душевный разговор и трансформирующая медитация. Стоимость записи - 1 700 руб. В стоимость входит полтора часа видео с...

ПРЕИМУЩЕСТВА Знакомство с пошаговым алгоритмом работы с внутренним критиком. Рассмотрение специфики работы с внутренним критиком в модальности «Контекстуальная схема-терапия» в сочетании с принятием ответственности за свою жизнь и благополучие. Возможность встретиться со своим внутренним...

О книге В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам проявляться. Например, «сиди, не высовывайся, зачем что-то делать, если все равно ничего не выйдет?» и другие. Упражнения в данной книге...

Описание тренинга: Знакомство со своим внутренним миром Как быстро выходить из непродуктивных и тягостных эмоций Как перестать винить других и виноватиться самому Как привыкнуть быть в позиции Наблюдателя Как научиться слышать себя и свои потребности в текущей ситуации Как научиться слышать...

Пройдет семинар с групповой проработкой темы: "Нелюбовь к себе" На семинаре раскладываем по полочкам, откуда берутся негативные программы в уме и алгоритмы их удаления С помощью записи эфира можно очистить пространство ума от: - Стыда - Зависимости от чужого мнения - Неуверенности - Синдрома...

Контрзависимость Как не убегать от отношений, любви, жизни Светлана Алексеева Кто такие контрзависимые люди? Если объяснять совсем просто, это те, кто в той или иной степени боится близости и контакта и избегает их, порой ценой возможности близких отношений, профессиональных успехов и личной...

Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а не врага. Автор предлагает простые, но эффективные стратегии и...

Если вы хотите: понимать суть женской силы научиться накапливать,а не выжигать свои тонкие энергии научиться использовать свою силу для роста и процветания освоить технику противостояния злу и защиты своей жизни от него научиться менять поле вокруг себя и через это гармонизировать жизнь...

БОКС “СЧАСТЛИВЫЕ МЫ” 01.вебинар "хочу быть самой любимой" 02.вебинар "жизнь рядом с зависимым. 03.вебинар "ревность - измены - верность" 04.вебинар "про счастливые отношения" 05.мини-курс "секреты любви" 06.курс "счастливые отношения"

О курсе «Быть любимым»: Старт курса — 25 февраля На этом курсе вы научитесь: Создавать симпатию к себе у других людей на раннем этапе отношений. Привлекать к себе внимание со знаком плюс, а не минус. Освоите алгоритм получения признания от других людей. Поймете, как отличать тех людей, с кем...

Вебинар, посвященный вопросам создания нужного вам впечатления о себе при помощи моды и стиля. Что будет происходить на вебинаре? Мы разберем как, используя стиль и моду, всегда выглядеть молодо и современно, даже если вам далеко не двадцать Как правильно привлекать противоположный пол при...

О курсе «Быть любимым»: Старт курса — 25 февраля На этом курсе вы научитесь: Создавать симпатию к себе у других людей на раннем этапе отношений. Привлекать к себе внимание со знаком плюс, а не минус. Освоите алгоритм получения признания от других людей. Поймете, как отличать тех людей, с кем...

Что будет на курсе: Настройка психоэмоционального состояния Осознание и изменение негативных установок Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом Закрепление результата Этот курс для вас, если вы… Обесцениваете свои достижения Плохо чувствуете свои потребности и...