• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»
  1. Скачать Что происходит с органами и системами тела на интервальном голодании (Валерий Подрубаев)

    Что происходит с органами и системами тела на интервальном голодании Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0 Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь О чем вебинар: Почему вы неправильно понимаете...
  2. Скачать Что убивает сердце и сосуды? (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Взгляд классической медицины. Роль насыщенных жиров. Вина холестерина. Гомоцистеин в списке подозреваемых. Что предпринять для здоровья сердца и сосудов?
  3. Скачать [humberto 2.0] Что такое кетоз и почему он вам не нужен (Валерий Подрубаев)

    Во что сегодня превратилось кетогенная диета? Ореховая мука, дешевые сраные сосиски, псилум, сыр, чаще всего из пальмового масла, кетовыпечка, кетосладости, кето... глядь... хлеб. Объективности ради стоит сказать, что весь этот пищевой мусор никак не противоречит главной истинной цели...
  4. Скачать [humberto 2.0] Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать? (Валерий Подрубаев)

    Что разберём на лекции 1.⁠ ⁠Кортизол и вес: что происходит в организме? - Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира. - Почему жир откладывается в области живота. 2.⁠ ⁠Скрытые признаки хронически высокого кортизола - Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...
  5. Организатор

    Скачать Похудение и омоложение на Интервальном голодании (Ольга Мюнц)

    Старт: 25 октября Похудеть на 11.3 кг за 14 дней с пользой для здоровья и продления молодости — это реально Голодания БЕЗ чувства голода Что мы делаем на Интенсиве? Вкусно кушаем (даже есть шоколадный фондан!), включая интервалы голодания от 16 часов каждый день и проводим по одному разу 42 и...
  6. Скачать [Humberto 2.0] Что врач соврал про инсулинорезистентность и диабет. Первый тариф (Валерий Подрубаев)

    Что разберём: 1. Что такое инсулинорезистентность и почему её стоит называть диабетом. Почему врачи врут об истиных причинах. 2. Разбор официальных рекомендаций по изменению образа жизни при появлении инсулинорезистентности. 3. Разбор всех групп сахаропонижающих препаратов и медикаментозной...
  7. Скачать [Humberto 2.0] А что после карнивор?! (Валерий Подрубаев)

    На лекции разберём: 1.⁠ ⁠Пожизненный карнивор - все аспекты 2.⁠ ⁠Плюсы и минусы карнивор 3.⁠ ⁠Физактивность на карнивор 4.⁠ ⁠Ориентируемся на анализы 5.⁠ ⁠Количественное измерение прогресса в анализах 6.⁠ ⁠Разбор других инструментов нормализации метаболизма 7.⁠ ⁠Выводы и рекомендации Для кого...
  8. Скачать Холестерин и статины (Валерий Подрубаев)

    Холестерин ежедневно производит наша печень и одна из его функций быть ремкомплектом для миелиновых оболочек клеток центральной нервной системы [на 25% состоят из холестерина - Совпадение? Не...не совпадение!] Повреждённые [изношенные] оболочки = снижение когнитивных функций = деменции, в том...
  9. Организатор

    Скачать Гомоцистеин (Валерий Подрубаев)

    Что если существует интересный показатель, который поможет оценить сразу несколько аспектов здоровья. Оценить сердечно-сосудистую систему и предупредить разрушение сосудов. Возможность развитие болезни Альцгеймера, а сейчас это супер актуально! Болезнь Альцгеймера называют диабетом 3 типа и её...
  10. Скачать Как набираем вес и как худеем. Что доктор соврал про диабет? (Валерий Подрубаев, Елена Иванова)

    Узнайте, как влиять на вес! Информация о здоровье, весе и диабете окружена мифами и устаревшими догмами. Вы могли слышать, что для похудения нужно просто «меньше есть и больше двигаться» или что диабет — это вопрос только сахара в рационе. Но почему тогда тысячи людей делают всё «правильно» и не...
  11. Скачать [humberto 2.0] Ожирение (Валерий Подрубаев)

    На лекции узнаете: 1. Ожирение - позиция классической медицины. 2. Ожирение - терапевтический подход. Разбор всех групп современных препаратов для борьбы с ожирением. 3. Подмена причины следствием. 4. Бариатрическая хирургия. 5. Чего врач не понял про ожирение. 6. Определяем причину, отделив её...
  12. Организатор

    Скачать [humberto 2.0] Давайте похороним Кето (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: 1. Что такое кетодиета - происхождение и цели. 2. Что такое кетоновые тела, кетоз и кетогенез. 3. Опасность кетоацидоза. 4. Не лечите инсулинорезистентность кетодиетой. 5. Ужасы современной кетодиеты - обзор ведущих блогеров. 6. Избавляемся от идиотизма в построении рациона
  13. Скачать [humberto 2.0] Соль и все, что о ней наврали (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: 1. Что такое поваренная соль натрий + хлор? 2. Кому действительно стоит ограничивать соль? 3. Соль и гипертония, откуда появились запреты? 4. Основные процессы требующие натрия. 5. Кислотность желудка и соль. 6. Обзор видов соли и их отличий. 7. Сколько, когда и кому именно в...
  14. Скачать [Архэ] Горы, долины и реки: что происходит с водой на Земле (Тимофей Чернов)

    Мы живём во время глобального изменения климата, которое влияет на природу всей Земли, в том числе и на доступность пресной воды. Горные льды, снег, мерзлота, реки и озёра связаны друг с другом и меняются под действием потепления. Эти изменения порой очень сложны, но учёные пристально наблюдают...
  15. Скачать Варикоз (Валерий Подрубаев)

    Тариф Певый Варикоз что на самом деле происходит с венами, микроциркуляцией и тканями Варикоз — это не только изменённые вены. Часто за этим стоят хронический застой, перегрузка тканей и постепенные изменения микроциркуляции. На лекции разберём, почему сосудистые изменения могут формироваться...
  16. Скачать Псориаз, экзема (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Можно ли провести параллели между псориазом и экземой? Различие аллергических и аутоиммунных причин кожных заболеваний. Детальный обзор добавок, которые работают. Элиминационность рациона, как составляющая решения проблемы. Как мы выращиваем псориаз собственными руками. Тупиковый...
  17. Скачать Молочка. За и против (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Есть ли место современной молочке в рационе современного человека?! Параллели молочных продуктов с грудным вскармливанием. Сырое или пастериованное?! Царство кисломолочных бактерий. Молочка и инсулинорезистентность. Молочка и рак, кисты и прочее. Молоко из орехов? Давайте...
  18. Организатор

    Скачать [Humberto 2.0] Физактивность на НУП (Валерий Подрубаев)

    Темы Что именно происходит с вашим телом когда вы тренируетесь. Физиология, биохимия и биомеханика упражнений. Почему не удается запустить жиросжигание тренировками. Обмен жиров и углеводов при физической активности. Как и какие добавки работают при жиросжигании и строительстве мышц. Обзор...
  19. Скачать [humberto 2.0] Что нам наврали про ожирение печени (Валерий Подрубаев)

    Автор и ведущий вебинара: Валерий Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь. Основные функции печени. Участие печени в усвоении компонентов жира. Признаки ожирения печени. Стадии развития ожирения печени. Шансы на...
  20. Скачать [humberto 2.0] Эффективное похудение (Валерий Подрубаев)

    Для кого Кто устал от "жиротопок", голоданий и похудательных марафонов Кто хочет действительно понять что значит процесс похудения Кто не хочет сложных диет, подсчётов и прочих диетических заморочек Кто всё знает, но не хватает мотивации и поддержки (в этом случае лучше брать тариф "Команда"...
Сверху