Результаты поиска по запросу: Клуб телесных практик. Погружение в своё тело. Подписка на 30 дней (Мария Трегубова)

Наше тело посылает нам огромный поток информации о своих сбоях Хочешь научиться слышать и помогать ему, но уже утонула в хаосе различных практик и методик? Хочешь довериться целостному подходу? Мечтаешь о заботливой поддержке «живого» наставника? Ищешь формат для дисциплины и вдохновения...

Апрель 2022 Внутренняя опора. В меняющихся внешних условиях единственное, что может быть для нас стабильным и нерушимым - это мы сами, наша внутренняя опора. Это одно из самых первых, что нужно прорабатывать в телесно-ориентированной терапии. Когда мы чего-то боимся, у многих подкашиваются...

Тело и деньги Готово ли твоё тело, а вернее подсознание принять, заработать, сохранить столько денег, сколько ты хочешь? Что влияет на твои отношения с деньгами? Через тело мы будем прорабатывать тему денег .. Клуб телесных практик Поддерживать бодрость духа через тело. Сохранять легкость и...

Клуб телесных практик. Март 2023 Качественные изменения в жизни через психологию тела Тема месяца: тело и танцы Танцы — это энергия, удовольствие, сексуальность, эмоции. Танец — прекрасный инструмент проживания «застоявшихся» эмоций, сонастройка со своим телом и потребностями. В этом месяце...

Что будет в моем закрытом телеграм-канале: 1. Больше меня, моей жизни, закулисья, секретов покупок и путешествий 2. Упражнения, приглашающие к проработке всех сфер жизни 3. Лучшие подборки 
книг / фильмов 4. Пространство постоянной поддержки и прокачки присутствия, что поможет 
вам осознанно...

Апрель 2023 Я и мое лицо Тема психологических масок, то есть защит. Будем работать с мышцами лица, челюстным, горловым и глазным блоками. Соотносить то, что вы хотите показать миру/людям и то, как они вас видят. Через голос мы будем «соединять» нашу голову и тело. В этой теме нам важна опора...

Тело и уверенность (самоценность) Истинная уверенность бывает только в теле, в устойчивом, опорном, здоровом теле. В этом месяце будет работа с грудным отделом, с ногами и шеей (горло). Ноги — это физическая и эмоциональная устойчивость, грудной отдел — самоценность и достоинство. Важно чтобы...

Клуб Art&Money удивительное место, где ты: Узнаешь всё о монетизации в иллюстрации Научишься грамотно продавать свои работы Вдохновишься регулярно творить, вести соц.сети и площадки продаж Узнаешь о нишах в иллюстрации и сферах применения Познакомишься с нюансами Арт - маркетинга, продаж и...

Клуб телесных практик Поддерживать бодрость духа через тело. Сохранять легкость и свободу в теле. Приобрести внутреннюю опору и уверенность. Быть устойчивой всегда, чтобы не происходило в жизни. Находиться в безопасном, бережном и понимающем сообществе девушек. Вступить в клуб Программа...

7 уроков для проработки тазового региона. Программа: Урок 1. Тело - одна единая система Результат: Вы узнаете взаимосвязи в теле и почему важно работать на всех уровнях со здоровьем Урок 2. Всё, что нужно для кровообращения Результат: Поймёте как через тазовую диафрагму можно решить 10...

Сама себе гинеколог – это авторский семинар Марии Владимировны Трегубовой. Для кого подходит: ✔️Желание комплексной помощи при гинекологических заболеваниях (миома, эндометриоз, хронические воспаления, дисплазия шейки матки, кисты яичника) ✔️Реабилитация после потери беременности...

Для подготовки к естественной беременности при сложностях с зачатием и вынашиванием. С участием врача гинеколога-эндокринолога, остеопата, нутрициолога и телесного терапевта. Мечтаете о ребенке? Перепробовали разные методы? Пройдите с нами путь подготовки к беременности, который помог 350...

Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...

Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой Почему SSFIT? Тренироваться можно как дома, так и в зале Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...

Дорогие друзья, на моей странице в Бусти появился новый уровень подписки "Свой человек", там я уже начал выкладывать ставы которых вообще нигде нет. Совсем-совсем.) Так что кто хочет стать своим человеком может на неё подписаться. P.S. Планируются ещё уровни подписки "друг Иннера" и "родственник...

Избавься от хронической боли и усталости Забирайте 6 практических уроков на 30 дней тренировок Мы объединяем 180+ решений ваших болей в организме и психологическом состоянии: - Устраняем потерю фокуса на себе, отсутствие контакта с собственным телом и чувствами - Убираем низкий уровень...

КОМПЛЕКСНАЯ ИНСТРУКЦИЯ нового образца «30 дней красоты с Валерией. ЛЕТО» ЭТО не марафон похудения. ЭТО не челлендж красоты и здоровья. ЭТО не соревнования на самого-самого. «30 дней красоты. ЛЕТО» – это пошаговая инструкция с: Планом питания на 30 дней Подобранными БАД красоты с дозировками...

Это пространство, где творчеству нет границ! Мы рады представить вам новый формат обучения и общения, какого раньше у нас не было! Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик». Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье, но и...

Возрождаем бережную гинекологию. Наступает время бережного и экологичного оздоровления. Возвращается потребность в профилактике, а не экстренному спасательному лечению. 1. Целостный и комплексный подход к организму Предметом воздействия является не болезнь, а здоровье и путь исцеления...

О книге В современном мире, где информация доступна на каждом шагу, а темп жизни ускоряется с каждым днем, важно не забывать о здоровье не только физическом, но и умственном. Гимнастика для мозга – это система упражнений, направленных на поддержание и развитие когнитивных функций, таких как...