Результаты поиска по запросу: [humberto 2.0] Интервальное голодание. Как правильно (Валерий Подрубаев)

Эта лекция не про референсы в бланках. Она про то, что реально происходит в регуляциях обмена, когда глюкоза подходит к верхней границе, когда гликированный растёт незаметно, когда инсулин держится высоким годами, а триглицериды становятся первым маркером перегрузки печени. Вы разберёте каждый...

Мы говорим о деменции не как о «возрастной забывчивости», а как о медленном системном процессе, который формируется задолго до диагноза и долго остаётся незаметным. Когда говорят о деменции, чаще всего звучит одна и та же логика: «возраст», «неизбежно», «что поделаешь». Эта лекция начинается с...

Когда билирубин не ошибка анализа, а отражение энергетического и адаптационного состояния печени Синдром Жильбера чаще всего либо обесценивают («это ни о чём»), либо используют как универсальное объяснение любых симптомов — от усталости и тревожности до реакции на еду. Оба подхода не объясняют...

Для кого актуален этот гайд: «Слово на языке», речь цепляется за паузы. Фокус расползается в шуме и чатах, сложно держать линию мысли. Память держит хуже: прочитанное «испаряется». После еды туман/раздражительность; вечером «второе дыхание» и сложнее уснуть. Нужна логика: от симптома → к...

Для кого актуален этот базовый гайд: Утренний туман и тяжёлое включение в работу. Сонливость и провал концентрации после еды. Сбитый режим: поздний отбой, экраны вечером, разбитость утром. Нестабильная энергия в течение дня: резкие спады, тяга к сладкому и кофе. Нет ясного пошагового плана, как...

Старение не обязательно должно означать большее количество боли и недомоганий, уменьшение подвижности или развитие заболеваний. Известный исследователь сердечно-сосудистых заболеваний и доктор фармацевтических наук доктор Джеймс Диниколантонио в соавторстве с ведущим врачом и автором...

Что происходит в сосудах и почему мы годами лечим не то! Про холестерин принято говорить слишком просто: "Повышен, значит опасно". "Снизили, значит защитились!". Эта лекция про реальные механизмы, а не про удобные объяснения. Почему эта лекция даёт эффект «вот оно как работает» Большинство...

Эта лекция не про референсы в бланках. Она про то, что реально происходит в регуляциях обмена, когда глюкоза подходит к верхней границе, когда гликированный растёт незаметно, когда инсулин держится высоким годами, а триглицериды становятся первым маркером перегрузки печени. Вы разберёте каждый...

Не эстетика, а физиология: что на самом деле формирует объём в области живота Выпуклый живот часто воспринимают как простой избыток жира. Но в реальности это может быть отражением совершенно разных процессов от перераспределения жировой ткани до задержки жидкости и нарушения регуляции гормонов...

Всё о работе ЖКТ в одном проекте Узнаете причина развития диагнозов, поймёте как улучшить состояние и как оптимизировать работу ЖКТ, чтобы предупреждать диагнозы и обострения СТАРТ 13 НОЯБРЯ Кому подойдет этот проект: Ощущаете тяжесть, отрыжку, неприятные запахи после животных продуктов У...

Для кого актуален этот гайд: Чувство, что «делаю базу, выполняю систему — а ясности всё равно не хватает». Стойкий «туман», усталость, тревожность или провалы памяти, которые не объясняются только сном и питанием. Желание глубже понять, почему мозг реагирует так или иначе: откуда берутся сбои и...

Ты узнаешь, как мобилизовать силы организма, не прибегая к витаминным добавкам, лечению народными средствами и прочими вмешательствами в естественную среду твоего тела. Мы с Ирикой Эм покажем вам, как за 36 часов запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и...

вебинар провел Валерий Подрубаев. Лекция "Подагра. Артрит" План лекции: Подагра - позиция классической медицины. Подагра - терапевтический подход. Артрит - позиция классической медицины. Артрит - терапевтический подход. Чего врач не понял про подагру и артрит. Определяем причину, отделив её...

Как обычному человеку разобраться в анализах щитовидной железы без гуглинга и тревоги Что станет понятным после проекта Логика показателей, а не отдельные цифры Связь гормонов, антител и кальциевого блока Где есть зона внимания, а где тревога лишняя Физиология без медицинского перегруза...

Лицо к утру, кольцо к вечеру, плюс пара килограммов из ниоткуда. Кажется, что «набрали», а тело просто задержало воду. Разберём, как тело управляет водой, почему вес обманывает и при чём здесь цикл, гормоны и стресс. Без запугивания и списков «уберите соль». Почему тема сложнее, чем кажется...

Что разберём на лекции: 1.⁠ ⁠Разбираем код иммунитета: что это и как работает Врождённый и приобретённый иммунитет: в чём разница Главные защитники организма: клетки-убийцы, антитела, микробиом 2.⁠ ⁠Как работает иммунитет и почему он ломается Сигналы ослабления иммунитета 3.⁠ ⁠Инструменты...

Вы не чувствуете, как растёт глюкоза. Но тело чувствует каждую её каплю — в сосудах, в сердце, в мозге. Она «карамелизует» стенки артерий, сгущает кровь, лишает клетки кислорода. А потом — инсульт, инфаркт, потеря памяти. И всё это — после долгих лет, когда анализы казались «в норме». Что...

О ЧЕМ ВЕБИНАР: 1. Круги под глазами, слабость, раздражительность, тошнота, мигрени, в голове туман, противно смотреть на мясо - вы узнаете почему это происходит. 2. Почему накапливается аммиак - какие органы ЖКТ в этом участвуют. 3. Какие анализы сдать. 4. Как выводить аммиак и не допускать его...

На лекции мы разберём: 1. Как работают системные ферменты в организме. 2. Их роль в снижении воспаления и поддержке иммунитета. 3. Почему ферменты важны для общего здоровья, восстановления и долголетия. 4. Как правильно использовать системные ферменты для достижения максимального эффекта.

Курс "Специалист по функциональному интегративному питанию".. 2 поток (2020) Программа обучения Института функциональной интегративной диетологии (ИФИД) Модуль 4: Детоксикация и разгрузочная терапия Программа примерная, может быть изменена на усмотрение авторов Ольга Лобко Основы интоксикации...