формирование привычки
-
Скачать [Level One] Любимые привычки: сила простых действий (Татьяна Смирнова)
Между успешными и неуспешными есть важное отличие — привычки Хотите рельефный пресс? Ежедневные упражнения по 10 минут будут несоизмеримо эффективнее, чем 5 часов в зале, но за один раз. И так со всем: выучить язык, разобраться в вине, накопить деньги на путешествие мечты, научиться писать код и...- Aноним
- Тема
- level one любимые привычки сила простых действий нейробиология планирование привычка привычки татьяна смирнова формирование привычек формирование привычки эффективность
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и...- Aноним
- Тема
- автор андрей близняков автор юлия рослова вредные привычки дистанционный курс практический профайлинг привычка формирование привычки шон янг
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги