FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например...
Aноним
Тема
fullbody
автор михаил антончик
автор михаил пелехатый
декабрь 2019
окончательная модель
павел тулюпа
программытренировокfullbody
спорт
тренировки
фокусы языка