Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ) — метод краткосрочной психотерапии, созданный в 1980-1990-х годах американским психологом Фрэнсин Шапиро. В основе подхода лежит гипотеза об особой адаптивной системе переработки информации, которая позволяет человеку справляться с психотравмирующими переживаниями.
В норме эта система активизируется в фазе быстрого сна (БДГ-сон) и перерабатывает воспоминания о негативных событиях, снижая их влияние на психику и тело. Но в некоторых случаях, когда эти травмирующие ситуации чрезмерно сильны, система переработки информации оказывается не в состоянии сделать это автоматически, и человек оказывается в плену кошмара прошлого.
Суть метода ДПДГ — целенаправленно запустить процесс переработки воспоминаний о негативных событиях при помощи билатеральной стимуляции (посредством серий движений глаз, постукиваний по рукам или пощёлкиваний пальцами).
В результате клиент довольно быстро освобождается от тягостных воспоминаний и возвращается к нормальной жизни.
Скорость и сила такой проработки действительно позволяет говорить о «магии» (хотя это, конечно, всего лишь хорошо развитая технология).
Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз отличается рядом особенностей:
- Во-первых, он весьма техничен, то есть представляет собой ряд конкретных шагов, направленных на достижение цели
- Во-вторых, он надежен и эффективен, что подтверждается множеством исследований (от 40% до 92% разрешенных случаев в зависимости от типа патологии)
- В-третьих, он экономичен, решение проблемы клиента наступает быстро (как правило, в пределах 10 сессий)
- В-четвертых, он универсален и позволяет работать с негативными эмоциями как в прошлом, так и в настоящем
- Пятая особенность ДПДГ: ясные и четкие протоколы (алгоритмы) работы с различными проблемами клиентов (посттравматическое стрессовое расстройство, фобии, панические атаки и др.)
Особенностью нашей программы ДПДГ является формирование не только базовых навыков применения метода, но и обучение новейшим протоколам работы с самыми разнообразными патологиями:
- Посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР)
- Фобиями, навязчивыми состояниями
- Депрессией
- Сексуальными расстройствами и рядом иных
Программа:
- Часть 1-я: «Основы метода: теория и практика»
- Часть 2-я: Базовые протоколы ДПДГ и стратегии работы
- Часть 3-я: «Особенности применения ДПДГ в работе с различной проблематикой»
Автор Белявская Наталия Яновна
- Клинический психолог, специалист по экстремальной психологии и психологической помощи в экстремальных ситуациях, эриксоновский терапевт, бизнес-тренер.
- Ведущий психолог Отдела экстренного реагирования ГУ ЦЭПП МЧС России.
- Специалист в области:
- Психологической помощи в экстремальных ситуациях
- Кататимно-имагинативной терапии
- Психотерапии психосоматических расстройств
- НЛП-технологий
