Топим жир 2.0 (Кирилл Торос)

[Организатор]

Ссылка на картинку

Готовимся к лету!
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?
⠀
Меню:
Для тебя будет составлено простое и не требующее много времени меню. Норма кaлорий рассчитывается согласно вашему росту, весу, возрасту и физ. активности. Для тех, кто участвовал будет составлено новое меню.
Пятиразовое питание из простых продуктов, которые при желании ты всегда можешь заменить.
А главное просто начав питаться по этому меню, ты начнёшь xyдеть.
️Меню подходит для тех, кто ест мясо и молочные продукты!
⠀
Тренировки:
Новые полноценные тренировки!
Подходят для новичков и продвинутых
Тренировки выкладываются на YouTube, поэтому заниматься вы можете в любое удобное время
Для тренировок не требуется инвентарь, только ваше тело
Доступ на время марафона
️Тренировки подходят для людей без ограничений по здоровью

Смотреть далее...

Показать больше